南森町・天満のパーソナルトレーニングジム
ビフォーアフター
30代 女性
| 目的 | ダイエット |
| トレーニング数 | 週2回 |
| 効果 | 背中・お腹の引き締まり、ヒップアップ、ふくらはぎ・内腿引き締まり |
50代 女性
| 目的 | ダイエット&健康維持 |
| トレーニング数 | 週3回 |
| 効果 | 肩の左右差解消、ウエスト引き締まり |
30代 男性
| 目的 | 筋力UP |
| トレーニング数 | 週2回 |
| 効果 | 腕周り・胸・肩周り・背中の筋力UP |
30代 男性
| 目的 | ダイエット |
| トレーニング数 | 週2回 |
| 効果 | お腹周りの引き締まり |
30代 男性
| 目的 | 筋力UP |
| トレーニング数 | 週1回 |
| 効果 | 肩周り・腕周りの筋力UP |
20代 男性
| 目的 | 筋力UP |
| トレーニング数 | 週1回 |
| 効果 | 肩周り・腕周り・胸の筋力UP |
